Monthly Archives: Mai 2015

Ziele erreichen in Erfurt – Members Friday – Hagen

Ich bin Hagen, 35 Jahre alt und arbeite als Industrial Engineer. Ich mag gutes, geschmackvolles Essen, was ich meist auch selbst zubereite. Entspannung und Ruhe finde ich bei verschiedenen Aktivitäten. Neben KRABA fahre ich auch gern Fahrrad und gehe zum Schwimmen. Neben dem Sport bin ich noch ehrenamtlich in meinem Heimatdörfchen tätig. Wenn mir mal…

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Pfingstmontags Lifters Challenge

Notorious Lifters Challenge in Erfurt Legendäres Zusammentreffen von Gleichgesinnten die Spass haben am Gewichte heben, Gewichte drücken, Gewichte ziehen & Gewichte tragen. Mittel der Wahl waren Kettlebells, Traktorreifen, Schlitten, Sandsäcke u.s.w. und natürlich das eigene Körpergewicht. Alle Fotos findet ihr unter: HIER    

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Kettlebell Juggling in Erfurt

Samstag 10 Uhr in Deutschland – Kettlebell Juggling… Werden wir jetzt definitiv öfter machen. 🙂 Neben dem ganzen Spaß merkt man überhaupt nicht wie sich die Wiederholungen summieren. Alle Bilder gibt es HIER

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Ziele erreichen in Erfurt – Members Friday – Benjamin

Moin, ich heiße Benjamin und bin 24 Jahre jung. Ich mache gerade meine Ausbildung zum Mechatroniker, wohne in Erfurt und bin gebürtig aus Weimar. Meine erste Traininseinheit in der Kraba absolvierte ich im Oktober letzten Jahres, weil ich auf der Suche nach einfachen und wirkungsvollen Trainingsmöglichkeiten war. Begünstigt durch die Nähe zu meiner Wohnung und…

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Ziele erreichen in Erfurt – Members Friday – Bianca

Ich bin Bianca, 31 Jahre jung und arbeite bei der AOK PLUS. Seit September 2014 trainiere ich regelmäßig in der KRABA. Durch den Ansporn der Coaches, viel Disziplin und Motivation auch in der Gruppe macht das Training in der KRABA riesen großen Spaß und die Erfolge sind enorm. Das Training schafft mir persönlich einen sehr…

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